Kein Stress! Warum Resilienz durch Regeneration entsteht
Stress zählt zu den häufigsten Gesundheitsrisiken unserer Zeit. Doch warum ist das so – und wie lässt sich Resilienz stärken? Im „Stress Awareness Month“ April haben wir uns diesem Thema gewidmet und mit einer Expertin darüber gesprochen.