3 x 1 Buch von Peter Riedl (abgelaufen)

In einer hektischen Welt sehnen sich viele nach Ruhe und Balance. Peter Riedl, Meditationslehrer und Autor, lädt mit seinen Büchern zu einer Reise der Achtsamkeit ein. Besonders zur Weihnachtszeit bietet er eine wohltuende Alternative, die zu innerer Gelassenheit und einem achtsamen Umgang mit sich selbst und anderen führt.

In „Möge die Übung gelingen – Eine buddhistische Praxis“ zeigt Riedl einen Weg zu mehr Freude und Ruhe. Mit den sieben buddhistischen Erleuchtungsgliedern führt er verständlich in die Praxis ein. Er gibt praxisnahe Anleitungen für eine nachhaltige Meditationspraxis. Die Übungen sind an den modernen Alltag angepasst und helfen, persönliche Herausforderungen besser zu meistern.

Für die stressige Weihnachtszeit ist dieses Buch ein erfrischender Weg zu Achtsamkeit und Selbstakzeptanz.

Peter Riedl ist Universitätsprofessor für Radiologie, praktizierender Buddhist und ehemaliger Herausgeber der Zeitschrift Ursache\Wirkung. Diese widmete sich spirituellen und buddhistischen Themen.

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