Diät-Falle? Nein danke! Warum deine Gene entscheiden

© Julia Koblitz / Unsplash

Viele glauben, Abnehmen sei vor allem eine Frage der Disziplin – doch so einfach ist es nicht. Aktuelle Studien zeigen: Auch unsere Gene spielen eine entscheidende Rolle dabei, wie wir Nahrung verwerten, Fett speichern oder Energie verbrennen.

Gen-Analyse mit dem LifestyleCheck von Permedio

Mit einem einfachen Speicheltest wollte Petra aus Niederösterreich herausfinden, welcher Stoffwechsel-Typ sie ist – „Jäger“ oder „Farmer“ – und besser verstehen, warum ihr Körper so reagiert, wie er reagiert. Die genetische Analyse LifestyleCheck von Permedio soll genau das ermöglichen.

„Das, was ich beim LifestyleCheck erfahren habe, war oft das Gegenteil von dem, was mir über Jahre hinweg empfohlen wurde.“

Petra, Niederösterreich

Petra, die über Jahre mit Gewichtsschwankungen zu kämpfen hatte, war überrascht: Ihr Ergebnis erklärte, warum klassische Low-Carb-Diäten bei ihr kaum Wirkung zeigten. Ihr Körper benötigt tatsächlich mehr gesunde Kohlenhydrate und weniger Eiweiß. Besonders spannend: „Das, was ich beim LifestyleCheck erfahren habe, war oft das Gegenteil von dem, was mir über Jahre hinweg empfohlen wurde.“

Seit sie ihre Ernährung an ihre genetische Veranlagung angepasst hat, hat sich nicht nur ihr Gewicht stabilisiert – auch Blutzucker- und Cholesterinwerte liegen nun im Normbereich. Für sie ein echter Wendepunkt. „Ich hätte nie gedacht, dass meine Gene so viel über mich verraten“, sagt sie. „Heute weiß ich besser, was meinem Körper guttut – und kann mich endlich von ständigem Diät-Druck lösen.“

Die eigenen Gene verstehen: So kann der LifestyleCheck beim Abnehmen helfen

Doch der LifestyleCheck geht noch weiter: Er zeigt nicht nur, wie der individuelle Stoffwechsel funktioniert, sondern auch, welche Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe besonders wichtig sind – und welche weniger gut vertragen werden. Selbst Aspekte wie Koffeinverträglichkeit oder Fettverbrennung werden berücksichtigt. Petra kann den LifestyleCheck von Permedio all jenen empfehlen, die genug von Diät-Stress und Jojo-Effekt haben – und stattdessen verstehen möchten, was ihr Körper wirklich braucht, um sich langfristig wohlzufühlen.

Besonders wichtig war ihr dabei auch die Herkunft der Analyse: Permedio ist ein österreichisches Unternehmen mit Sitz in Neunkirchen (Niederösterreich) und wurde bereits 2015 von dem Internisten und Genetik-Experten Doz. Dr. Stefan Wöhrer gegründet.

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